脳卒中後遺症のマヒ側足の血行障害

日記
応援ポチで喜びます!ブログ村。

みなさんこんばんはjinです。

寒い日が続きますね

写真のとおり冬は特に麻痺している左半身の血行が悪いので、色も悪くなります。

 

 

 

 

寒くなると血行が悪いので冷えます、そして冷えはシビレにつながり

動きが悪くなります。

冬場は歩くのも遅くなりますし、足首の関節の動きも悪くなり足全体の筋肉も柔軟性が低下するようでバランスを崩しやすくなります。まだ幸いにも転倒はしていませんがヒヤリとすることは多々あります。

出かける前に入念にストレッチをして体を温めた時は歩行が安定するので、自分には準備運動が必要です。

春になり暖かくなれば少しは改善するので春が待ち遠しいです。

 

ブログ村に参加しています。ぽちして頂けると嬉しいです。
ブログ村に参加しています。ポチッとお願いします。
日記
jinをフォローする
No!-mahiドットコム

コメント

タイトルとURLをコピーしました